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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Yémen : 03H00
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Royaume-Uni : 01H00
Yémen : 04H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Yémen : 05H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Yémen : 06H00
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Royaume-Uni : 04H00
Yémen : 07H00
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Royaume-Uni : 05H00
Yémen : 08H00
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Royaume-Uni : 06H00
Yémen : 09H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Yémen : 10H00
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Royaume-Uni : 08H00
Yémen : 11H00
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Royaume-Uni : 09H00
Yémen : 12H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Yémen : 13H00
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Royaume-Uni : 11H00
Yémen : 14H00
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Royaume-Uni : 12H00
Yémen : 15H00
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Royaume-Uni : 13H00
Yémen : 16H00
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Royaume-Uni : 14H00
Yémen : 17H00
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Royaume-Uni : 15H00
Yémen : 18H00
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Royaume-Uni : 16H00
Yémen : 19H00
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Royaume-Uni : 17H00
Yémen : 20H00
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Royaume-Uni : 18H00
Yémen : 21H00
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Royaume-Uni : 19H00
Yémen : 22H00
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Royaume-Uni : 20H00
Yémen : 23H00
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Royaume-Uni : 21H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammad Abdullah