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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Palestine : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Palestine : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Palestine : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Palestine : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Palestine : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Palestine : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Palestine : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Palestine : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Palestine : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Palestine : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Palestine : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Palestine : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Palestine : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Palestine : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Palestine : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Palestine : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Palestine : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Palestine : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Palestine : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Palestine : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Palestine : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Palestine : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Darya Raïssi