Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Britannique pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Royaume-Uni : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Royaume-Uni : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Royaume-Uni : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Royaume-Uni : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Royaume-Uni : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Royaume-Uni : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Royaume-Uni : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Royaume-Uni : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Royaume-Uni : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Royaume-Uni : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Royaume-Uni : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Royaume-Uni : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Royaume-Uni : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Royaume-Uni : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Royaume-Uni : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Royaume-Uni : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Royaume-Uni : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
-
Royaume-Uni : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
-
Royaume-Uni : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor