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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Kirghizstan : 03H00
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Qatar : 01H00
Kirghizstan : 04H00
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Qatar : 02H00
Kirghizstan : 05H00
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Qatar : 03H00
Kirghizstan : 06H00
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Qatar : 04H00
Kirghizstan : 07H00
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Qatar : 05H00
Kirghizstan : 08H00
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Qatar : 06H00
Kirghizstan : 09H00
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Qatar : 07H00
Kirghizstan : 10H00
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Qatar : 08H00
Kirghizstan : 11H00
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Qatar : 09H00
Kirghizstan : 12H00
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Qatar : 10H00
Kirghizstan : 13H00
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Qatar : 11H00
Kirghizstan : 14H00
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Qatar : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Qatar : 13H00
Kirghizstan : 16H00
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Qatar : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Qatar : 15H00
Kirghizstan : 18H00
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Qatar : 16H00
Kirghizstan : 19H00
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Qatar : 17H00
Kirghizstan : 20H00
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Qatar : 18H00
Kirghizstan : 21H00
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Qatar : 19H00
Kirghizstan : 22H00
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Qatar : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Qatar : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bichkek ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan, Fuseau Horaire du Kirghizstan et Heure du lever du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kirghizstan également Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan également Heure du Crépuscule au Kirghizstan mais aussi Durée du Jour au Kirghizstan et Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Qamar Sharif