Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Ouzbékistan : 02H00
-
Qatar : 01H00
Ouzbékistan : 03H00
-
Qatar : 02H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Qatar : 03H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Qatar : 04H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Qatar : 05H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Qatar : 06H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Qatar : 07H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Qatar : 08H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Qatar : 09H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Qatar : 10H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Qatar : 11H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Qatar : 12H00
Ouzbékistan : 14H00
-
Qatar : 13H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Qatar : 14H00
Ouzbékistan : 16H00
-
Qatar : 15H00
Ouzbékistan : 17H00
-
Qatar : 16H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Qatar : 17H00
Ouzbékistan : 19H00
-
Qatar : 18H00
Ouzbékistan : 20H00
-
Qatar : 19H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Qatar : 20H00
Ouzbékistan : 22H00
-
Qatar : 21H00
Ouzbékistan : 23H00
-
Qatar : 22H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
-
Qatar : 23H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tachkent ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan mais aussi Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan, Heure du Zenith en Ouzbékistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.