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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Oman : 03H00
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Portugal : 01H00
Oman : 04H00
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Portugal : 02H00
Oman : 05H00
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Portugal : 03H00
Oman : 06H00
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Portugal : 04H00
Oman : 07H00
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Portugal : 05H00
Oman : 08H00
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Portugal : 06H00
Oman : 09H00
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Portugal : 07H00
Oman : 10H00
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Portugal : 08H00
Oman : 11H00
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Portugal : 09H00
Oman : 12H00
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Portugal : 10H00
Oman : 13H00
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Portugal : 11H00
Oman : 14H00
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Portugal : 12H00
Oman : 15H00
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Portugal : 13H00
Oman : 16H00
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Portugal : 14H00
Oman : 17H00
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Portugal : 15H00
Oman : 18H00
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Portugal : 16H00
Oman : 19H00
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Portugal : 17H00
Oman : 20H00
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Portugal : 18H00
Oman : 21H00
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Portugal : 19H00
Oman : 22H00
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Portugal : 20H00
Oman : 23H00
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Portugal : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ainsi que Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Lütfiye Sancar