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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Syrie : 02H00
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Portugal : 01H00
Syrie : 03H00
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Portugal : 02H00
Syrie : 04H00
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Portugal : 03H00
Syrie : 05H00
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Portugal : 04H00
Syrie : 06H00
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Portugal : 05H00
Syrie : 07H00
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Portugal : 06H00
Syrie : 08H00
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Portugal : 07H00
Syrie : 09H00
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Portugal : 08H00
Syrie : 10H00
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Portugal : 09H00
Syrie : 11H00
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Portugal : 10H00
Syrie : 12H00
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Portugal : 11H00
Syrie : 13H00
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Portugal : 12H00
Syrie : 14H00
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Portugal : 13H00
Syrie : 15H00
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Portugal : 14H00
Syrie : 16H00
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Portugal : 15H00
Syrie : 17H00
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Portugal : 16H00
Syrie : 18H00
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Portugal : 17H00
Syrie : 19H00
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Portugal : 18H00
Syrie : 20H00
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Portugal : 19H00
Syrie : 21H00
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Portugal : 20H00
Syrie : 22H00
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Portugal : 21H00
Syrie : 23H00
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Portugal : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada