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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Kurdistan : 08H00
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Pérou : 01H00
Kurdistan : 09H00
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Pérou : 02H00
Kurdistan : 10H00
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Pérou : 03H00
Kurdistan : 11H00
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Pérou : 04H00
Kurdistan : 12H00
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Pérou : 05H00
Kurdistan : 13H00
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Pérou : 06H00
Kurdistan : 14H00
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Pérou : 07H00
Kurdistan : 15H00
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Pérou : 08H00
Kurdistan : 16H00
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Pérou : 09H00
Kurdistan : 17H00
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Pérou : 10H00
Kurdistan : 18H00
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Pérou : 11H00
Kurdistan : 19H00
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Pérou : 12H00
Kurdistan : 20H00
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Pérou : 13H00
Kurdistan : 21H00
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Pérou : 14H00
Kurdistan : 22H00
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Pérou : 15H00
Kurdistan : 23H00
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Pérou : 16H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani