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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Géorgie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Géorgie : 08H00
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Paraguay : 01H00
Géorgie : 09H00
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Paraguay : 02H00
Géorgie : 10H00
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Paraguay : 03H00
Géorgie : 11H00
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Paraguay : 04H00
Géorgie : 12H00
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Paraguay : 05H00
Géorgie : 13H00
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Paraguay : 06H00
Géorgie : 14H00
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Paraguay : 07H00
Géorgie : 15H00
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Paraguay : 08H00
Géorgie : 16H00
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Paraguay : 09H00
Géorgie : 17H00
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Paraguay : 10H00
Géorgie : 18H00
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Paraguay : 11H00
Géorgie : 19H00
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Paraguay : 12H00
Géorgie : 20H00
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Paraguay : 13H00
Géorgie : 21H00
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Paraguay : 14H00
Géorgie : 22H00
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Paraguay : 15H00
Géorgie : 23H00
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Paraguay : 16H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ainsi que Fuseau Horaire de la Géorgie également Heure du lever du soleil en Géorgie et Heure du coucher du soleil en Géorgie également Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie ainsi que Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Reem al-Omair