Décalage Horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 8H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00

  • Paraguay : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00

  • Paraguay : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00

  • Paraguay : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00

  • Paraguay : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00

  • Paraguay : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00

  • Paraguay : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00

  • Paraguay : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00

  • Paraguay : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00

  • Paraguay : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00

  • Paraguay : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00

  • Paraguay : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00

  • Paraguay : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00

  • Paraguay : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00

  • Paraguay : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00

  • Paraguay : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00

  • Paraguay : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00

  • Paraguay : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Asuncion ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Bethlehem :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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