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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Égypte : 06H00
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Paraguay : 01H00
Égypte : 07H00
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Paraguay : 02H00
Égypte : 08H00
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Paraguay : 03H00
Égypte : 09H00
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Paraguay : 04H00
Égypte : 10H00
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Paraguay : 05H00
Égypte : 11H00
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Paraguay : 06H00
Égypte : 12H00
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Paraguay : 07H00
Égypte : 13H00
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Paraguay : 08H00
Égypte : 14H00
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Paraguay : 09H00
Égypte : 15H00
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Paraguay : 10H00
Égypte : 16H00
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Paraguay : 11H00
Égypte : 17H00
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Paraguay : 12H00
Égypte : 18H00
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Paraguay : 13H00
Égypte : 19H00
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Paraguay : 14H00
Égypte : 20H00
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Paraguay : 15H00
Égypte : 21H00
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Paraguay : 16H00
Égypte : 22H00
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Paraguay : 17H00
Égypte : 23H00
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Paraguay : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Asuncion :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi