Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Paraguay : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Paraguay : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Paraguay : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Paraguay : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Paraguay : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Paraguay : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Paraguay : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Paraguay : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Paraguay : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Paraguay : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Paraguay : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Paraguay : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Paraguay : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Paraguay : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Paraguay : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Paraguay : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif