Décalage Horaire entre le Panamá et l'Adjarie (Géorgie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Panamá : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Panamá : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Panamá : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Panamá : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Panamá : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Panamá : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Panamá : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Panamá : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Panamá : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Panamá : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Panamá : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Panamá : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Panamá : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Panamá : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Panamá : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Panama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Panama :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moshe Yachimovich