Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 6H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 00H30 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Afghanistan : 23H30 (Jour -1)

  • Pakistan : 01H00

    Afghanistan : 00H30

  • Pakistan : 02H00

    Afghanistan : 01H30

  • Pakistan : 03H00

    Afghanistan : 02H30

  • Pakistan : 04H00

    Afghanistan : 03H30

  • Pakistan : 05H00

    Afghanistan : 04H30

  • Pakistan : 06H00

    Afghanistan : 05H30

  • Pakistan : 07H00

    Afghanistan : 06H30

  • Pakistan : 08H00

    Afghanistan : 07H30

  • Pakistan : 09H00

    Afghanistan : 08H30

  • Pakistan : 10H00

    Afghanistan : 09H30

  • Pakistan : 11H00

    Afghanistan : 10H30

  • Pakistan : 12H00

    Afghanistan : 11H30

  • Pakistan : 13H00

    Afghanistan : 12H30

  • Pakistan : 14H00

    Afghanistan : 13H30

  • Pakistan : 15H00

    Afghanistan : 14H30

  • Pakistan : 16H00

    Afghanistan : 15H30

  • Pakistan : 17H00

    Afghanistan : 16H30

  • Pakistan : 18H00

    Afghanistan : 17H30

  • Pakistan : 19H00

    Afghanistan : 18H30

  • Pakistan : 20H00

    Afghanistan : 19H30

  • Pakistan : 21H00

    Afghanistan : 20H30

  • Pakistan : 22H00

    Afghanistan : 21H30

  • Pakistan : 23H00

    Afghanistan : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan, Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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