Décalage Horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 3H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
  • Pakistan : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
  • Pakistan : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
  • Pakistan : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Pakistan : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Pakistan : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Pakistan : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Pakistan : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Pakistan : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Pakistan : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Pakistan : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Pakistan : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Pakistan : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Pakistan : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Pakistan : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Pakistan : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Pakistan : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Pakistan : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Pakistan : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Pakistan : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Pakistan : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Pakistan : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Pakistan : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Pakistan : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Islamabad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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