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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Syrie : 02H00
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Nigéria : 01H00
Syrie : 03H00
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Nigéria : 02H00
Syrie : 04H00
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Nigéria : 03H00
Syrie : 05H00
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Nigéria : 04H00
Syrie : 06H00
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Nigéria : 05H00
Syrie : 07H00
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Nigéria : 06H00
Syrie : 08H00
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Nigéria : 07H00
Syrie : 09H00
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Nigéria : 08H00
Syrie : 10H00
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Nigéria : 09H00
Syrie : 11H00
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Nigéria : 10H00
Syrie : 12H00
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Nigéria : 11H00
Syrie : 13H00
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Nigéria : 12H00
Syrie : 14H00
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Nigéria : 13H00
Syrie : 15H00
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Nigéria : 14H00
Syrie : 16H00
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Nigéria : 15H00
Syrie : 17H00
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Nigéria : 16H00
Syrie : 18H00
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Nigéria : 17H00
Syrie : 19H00
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Nigéria : 18H00
Syrie : 20H00
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Nigéria : 19H00
Syrie : 21H00
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Nigéria : 20H00
Syrie : 22H00
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Nigéria : 21H00
Syrie : 23H00
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Nigéria : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie sans oublier Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shada al-Kazimi