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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Népal et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Kurdistan : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Kurdistan : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Kurdistan : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Kurdistan : 00H15
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Népal : 04H00
Kurdistan : 01H15
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Népal : 05H00
Kurdistan : 02H15
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Népal : 06H00
Kurdistan : 03H15
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Népal : 07H00
Kurdistan : 04H15
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Népal : 08H00
Kurdistan : 05H15
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Népal : 09H00
Kurdistan : 06H15
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Népal : 10H00
Kurdistan : 07H15
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Népal : 11H00
Kurdistan : 08H15
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Népal : 12H00
Kurdistan : 09H15
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Népal : 13H00
Kurdistan : 10H15
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Népal : 14H00
Kurdistan : 11H15
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Népal : 15H00
Kurdistan : 12H15
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Népal : 16H00
Kurdistan : 13H15
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Népal : 17H00
Kurdistan : 14H15
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Népal : 18H00
Kurdistan : 15H15
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Népal : 19H00
Kurdistan : 16H15
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Népal : 20H00
Kurdistan : 17H15
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Népal : 21H00
Kurdistan : 18H15
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Népal : 22H00
Kurdistan : 19H15
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Népal : 23H00
Kurdistan : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah