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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Arabie Saoudite : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Arabie Saoudite : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Arabie Saoudite : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Arabie Saoudite : 00H15
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Népal : 04H00
Arabie Saoudite : 01H15
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Népal : 05H00
Arabie Saoudite : 02H15
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Népal : 06H00
Arabie Saoudite : 03H15
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Népal : 07H00
Arabie Saoudite : 04H15
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Népal : 08H00
Arabie Saoudite : 05H15
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Népal : 09H00
Arabie Saoudite : 06H15
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Népal : 10H00
Arabie Saoudite : 07H15
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Népal : 11H00
Arabie Saoudite : 08H15
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Népal : 12H00
Arabie Saoudite : 09H15
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Népal : 13H00
Arabie Saoudite : 10H15
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Népal : 14H00
Arabie Saoudite : 11H15
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Népal : 15H00
Arabie Saoudite : 12H15
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Népal : 16H00
Arabie Saoudite : 13H15
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Népal : 17H00
Arabie Saoudite : 14H15
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Népal : 18H00
Arabie Saoudite : 15H15
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Népal : 19H00
Arabie Saoudite : 16H15
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Népal : 20H00
Arabie Saoudite : 17H15
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Népal : 21H00
Arabie Saoudite : 18H15
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Népal : 22H00
Arabie Saoudite : 19H15
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Népal : 23H00
Arabie Saoudite : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair