Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 00H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 0H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H45 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H45
-
Népal : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H45
-
Népal : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H45
-
Népal : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H45
-
Népal : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H45
-
Népal : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H45
-
Népal : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H45
-
Népal : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H45
-
Népal : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H45
-
Népal : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H45
-
Népal : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H45
-
Népal : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H45
-
Népal : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H45
-
Népal : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H45
-
Népal : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H45
-
Népal : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H45
-
Népal : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H45
-
Népal : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H45
-
Népal : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H45
-
Népal : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H45
-
Népal : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H45
-
Népal : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H45
-
Népal : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H45
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor