Décalage Horaire entre le Népal et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H15

• Népal : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H15

• Népal : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H15

• Népal : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H15

• Népal : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H15

• Népal : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H15

• Népal : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H15

• Népal : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H15

• Népal : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H15

• Népal : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H15

• Népal : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H15

• Népal : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H15

• Népal : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H15

• Népal : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H15

• Népal : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H15

• Népal : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H15

• Népal : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H15

• Népal : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H15

• Népal : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H15

• Népal : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H15

• Népal : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H15

• Népal : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H15

• Népal : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Katmandou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ghazala Khan