Décalage Horaire entre le Népal et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H15

• Népal : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H15

• Népal : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H15

• Népal : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H15

• Népal : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H15

• Népal : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H15

• Népal : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H15

• Népal : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H15

• Népal : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H15

• Népal : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H15

• Népal : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H15

• Népal : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H15

• Népal : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H15

• Népal : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H15

• Népal : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H15

• Népal : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H15

• Népal : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H15

• Népal : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H15

• Népal : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H15

• Népal : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H15

• Népal : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H15

• Népal : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H15

• Népal : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ghazala Khan