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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Turkménistan : 03H00
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Mozambique : 01H00
Turkménistan : 04H00
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Mozambique : 02H00
Turkménistan : 05H00
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Mozambique : 03H00
Turkménistan : 06H00
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Mozambique : 04H00
Turkménistan : 07H00
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Mozambique : 05H00
Turkménistan : 08H00
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Mozambique : 06H00
Turkménistan : 09H00
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Mozambique : 07H00
Turkménistan : 10H00
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Mozambique : 08H00
Turkménistan : 11H00
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Mozambique : 09H00
Turkménistan : 12H00
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Mozambique : 10H00
Turkménistan : 13H00
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Mozambique : 11H00
Turkménistan : 14H00
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Mozambique : 12H00
Turkménistan : 15H00
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Mozambique : 13H00
Turkménistan : 16H00
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Mozambique : 14H00
Turkménistan : 17H00
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Mozambique : 15H00
Turkménistan : 18H00
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Mozambique : 16H00
Turkménistan : 19H00
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Mozambique : 17H00
Turkménistan : 20H00
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Mozambique : 18H00
Turkménistan : 21H00
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Mozambique : 19H00
Turkménistan : 22H00
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Mozambique : 20H00
Turkménistan : 23H00
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Mozambique : 21H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Turkménistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Achgabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Turkménistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan ainsi que Fuseau Horaire du Turkménistan ainsi que Heure du lever du soleil au Turkménistan et surtout Heure du coucher du soleil au Turkménistan et surtout Heure du Zenith au Turkménistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan et Heure du Crépuscule au Turkménistan et Durée du Jour au Turkménistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Sonita Akhundzada