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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Bahreïn : 01H00
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Mozambique : 01H00
Bahreïn : 02H00
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Mozambique : 02H00
Bahreïn : 03H00
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Mozambique : 03H00
Bahreïn : 04H00
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Mozambique : 04H00
Bahreïn : 05H00
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Mozambique : 05H00
Bahreïn : 06H00
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Mozambique : 06H00
Bahreïn : 07H00
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Mozambique : 07H00
Bahreïn : 08H00
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Mozambique : 08H00
Bahreïn : 09H00
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Mozambique : 09H00
Bahreïn : 10H00
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Mozambique : 10H00
Bahreïn : 11H00
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Mozambique : 11H00
Bahreïn : 12H00
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Mozambique : 12H00
Bahreïn : 13H00
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Mozambique : 13H00
Bahreïn : 14H00
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Mozambique : 14H00
Bahreïn : 15H00
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Mozambique : 15H00
Bahreïn : 16H00
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Mozambique : 16H00
Bahreïn : 17H00
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Mozambique : 17H00
Bahreïn : 18H00
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Mozambique : 18H00
Bahreïn : 19H00
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Mozambique : 19H00
Bahreïn : 20H00
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Mozambique : 20H00
Bahreïn : 21H00
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Mozambique : 21H00
Bahreïn : 22H00
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Mozambique : 22H00
Bahreïn : 23H00
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Mozambique : 23H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn sans oublier Fuseau Horaire du Bahreïn ainsi que Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ou bien encore Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Mohammed al-Yousef