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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Chypre : 01H00
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Mozambique : 01H00
Chypre : 02H00
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Mozambique : 02H00
Chypre : 03H00
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Mozambique : 03H00
Chypre : 04H00
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Mozambique : 04H00
Chypre : 05H00
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Mozambique : 05H00
Chypre : 06H00
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Mozambique : 06H00
Chypre : 07H00
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Mozambique : 07H00
Chypre : 08H00
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Mozambique : 08H00
Chypre : 09H00
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Mozambique : 09H00
Chypre : 10H00
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Mozambique : 10H00
Chypre : 11H00
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Mozambique : 11H00
Chypre : 12H00
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Mozambique : 12H00
Chypre : 13H00
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Mozambique : 13H00
Chypre : 14H00
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Mozambique : 14H00
Chypre : 15H00
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Mozambique : 15H00
Chypre : 16H00
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Mozambique : 16H00
Chypre : 17H00
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Mozambique : 17H00
Chypre : 18H00
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Mozambique : 18H00
Chypre : 19H00
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Mozambique : 19H00
Chypre : 20H00
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Mozambique : 20H00
Chypre : 21H00
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Mozambique : 21H00
Chypre : 22H00
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Mozambique : 22H00
Chypre : 23H00
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Mozambique : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah