Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Monténégro : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Monténégro : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Monténégro : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Monténégro : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Monténégro : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Monténégro : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Monténégro : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Monténégro : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Monténégro : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Monténégro : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Monténégro : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Monténégro : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Monténégro : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Monténégro : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Monténégro : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Monténégro : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Monténégro : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Monténégro : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Monténégro : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Monténégro : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Monténégro : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Monténégro : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
-
Monténégro : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Podgorica :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill