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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Qatar : 09H00
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Mexique : 01H00
Qatar : 10H00
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Mexique : 02H00
Qatar : 11H00
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Mexique : 03H00
Qatar : 12H00
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Mexique : 04H00
Qatar : 13H00
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Mexique : 05H00
Qatar : 14H00
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Mexique : 06H00
Qatar : 15H00
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Mexique : 07H00
Qatar : 16H00
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Mexique : 08H00
Qatar : 17H00
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Mexique : 09H00
Qatar : 18H00
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Mexique : 10H00
Qatar : 19H00
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Mexique : 11H00
Qatar : 20H00
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Mexique : 12H00
Qatar : 21H00
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Mexique : 13H00
Qatar : 22H00
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Mexique : 14H00
Qatar : 23H00
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Mexique : 15H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani