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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Turquie : 09H00
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Mexique : 01H00
Turquie : 10H00
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Mexique : 02H00
Turquie : 11H00
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Mexique : 03H00
Turquie : 12H00
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Mexique : 04H00
Turquie : 13H00
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Mexique : 05H00
Turquie : 14H00
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Mexique : 06H00
Turquie : 15H00
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Mexique : 07H00
Turquie : 16H00
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Mexique : 08H00
Turquie : 17H00
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Mexique : 09H00
Turquie : 18H00
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Mexique : 10H00
Turquie : 19H00
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Mexique : 11H00
Turquie : 20H00
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Mexique : 12H00
Turquie : 21H00
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Mexique : 13H00
Turquie : 22H00
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Mexique : 14H00
Turquie : 23H00
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Mexique : 15H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Turquie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie, Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar