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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Syrie : 02H00
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Maroc : 01H00
Syrie : 03H00
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Maroc : 02H00
Syrie : 04H00
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Maroc : 03H00
Syrie : 05H00
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Maroc : 04H00
Syrie : 06H00
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Maroc : 05H00
Syrie : 07H00
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Maroc : 06H00
Syrie : 08H00
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Maroc : 07H00
Syrie : 09H00
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Maroc : 08H00
Syrie : 10H00
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Maroc : 09H00
Syrie : 11H00
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Maroc : 10H00
Syrie : 12H00
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Maroc : 11H00
Syrie : 13H00
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Maroc : 12H00
Syrie : 14H00
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Maroc : 13H00
Syrie : 15H00
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Maroc : 14H00
Syrie : 16H00
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Maroc : 15H00
Syrie : 17H00
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Maroc : 16H00
Syrie : 18H00
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Maroc : 17H00
Syrie : 19H00
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Maroc : 18H00
Syrie : 20H00
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Maroc : 19H00
Syrie : 21H00
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Maroc : 20H00
Syrie : 22H00
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Maroc : 21H00
Syrie : 23H00
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Maroc : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair