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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Maroc : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Maroc : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Maroc : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Maroc : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Maroc : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Maroc : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Maroc : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Maroc : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Maroc : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Maroc : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Maroc : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Maroc : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Maroc : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Maroc : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Maroc : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Maroc : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Maroc : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Maroc : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Maroc : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Maroc : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Maroc : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Rabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Rabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi