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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Mali et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Kazakhstan : 06H00
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Mali : 01H00
Kazakhstan : 07H00
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Mali : 02H00
Kazakhstan : 08H00
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Mali : 03H00
Kazakhstan : 09H00
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Mali : 04H00
Kazakhstan : 10H00
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Mali : 05H00
Kazakhstan : 11H00
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Mali : 06H00
Kazakhstan : 12H00
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Mali : 07H00
Kazakhstan : 13H00
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Mali : 08H00
Kazakhstan : 14H00
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Mali : 09H00
Kazakhstan : 15H00
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Mali : 10H00
Kazakhstan : 16H00
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Mali : 11H00
Kazakhstan : 17H00
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Mali : 12H00
Kazakhstan : 18H00
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Mali : 13H00
Kazakhstan : 19H00
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Mali : 14H00
Kazakhstan : 20H00
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Mali : 15H00
Kazakhstan : 21H00
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Mali : 16H00
Kazakhstan : 22H00
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Mali : 17H00
Kazakhstan : 23H00
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Mali : 18H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 19H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 20H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Bamako ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kazakhstan, Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan, Heure du Crépuscule au Kazakhstan ou bien encore Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine