Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak

Quel est le décalage horaire entre le Mali et l'Irak ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irak quand il est par exemple 7H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Bagdad, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et l'Irak, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et l'Irak, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bagdad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Irak

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak ?

Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Irakienne.

Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Malienne.

Mali : 00H00
Irak : 03H00
Mali : 01H00
Irak : 04H00
Mali : 02H00
Irak : 05H00
Mali : 03H00
Irak : 06H00
Mali : 04H00
Irak : 07H00
Mali : 05H00
Irak : 08H00
Mali : 06H00
Irak : 09H00
Mali : 07H00
Irak : 10H00
Mali : 08H00
Irak : 11H00
Mali : 09H00
Irak : 12H00
Mali : 10H00
Irak : 13H00
Mali : 11H00
Irak : 14H00
Mali : 12H00
Irak : 15H00
Mali : 13H00
Irak : 16H00
Mali : 14H00
Irak : 17H00
Mali : 15H00
Irak : 18H00
Mali : 16H00
Irak : 19H00
Mali : 17H00
Irak : 20H00
Mali : 18H00
Irak : 21H00
Mali : 19H00
Irak : 22H00
Mali : 20H00
Irak : 23H00
Mali : 21H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
Mali : 22H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Mali : 23H00
Irak : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Bamako ?

Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak sans oublier Heure du lever du soleil en Irak et Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak sans oublier Durée du Jour en Irak sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.

Publié le 26/05/2022 - 14:00

Moustafa Chalabi

Moustafa Chalabi

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