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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Mali : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Mali : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Mali : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Mali : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Mali : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Mali : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Mali : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Mali : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Mali : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Mali : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Mali : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Mali : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Mali : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Mali : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Mali : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Mali : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Mali : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Mali : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Mali : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Mali : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bamako ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammed al-Yousef