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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Oman : 02H00
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Malawi : 01H00
Oman : 03H00
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Malawi : 02H00
Oman : 04H00
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Malawi : 03H00
Oman : 05H00
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Malawi : 04H00
Oman : 06H00
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Malawi : 05H00
Oman : 07H00
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Malawi : 06H00
Oman : 08H00
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Malawi : 07H00
Oman : 09H00
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Malawi : 08H00
Oman : 10H00
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Malawi : 09H00
Oman : 11H00
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Malawi : 10H00
Oman : 12H00
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Malawi : 11H00
Oman : 13H00
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Malawi : 12H00
Oman : 14H00
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Malawi : 13H00
Oman : 15H00
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Malawi : 14H00
Oman : 16H00
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Malawi : 15H00
Oman : 17H00
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Malawi : 16H00
Oman : 18H00
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Malawi : 17H00
Oman : 19H00
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Malawi : 18H00
Oman : 20H00
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Malawi : 19H00
Oman : 21H00
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Malawi : 20H00
Oman : 22H00
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Malawi : 21H00
Oman : 23H00
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Malawi : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Malawi : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.
Ali Larijani