Décalage Horaire entre le Malawi et le Liban

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Liban ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Liban Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Liban : 01H00

• Malawi : 01H00

  Liban : 02H00

• Malawi : 02H00

  Liban : 03H00

• Malawi : 03H00

  Liban : 04H00

• Malawi : 04H00

  Liban : 05H00

• Malawi : 05H00

  Liban : 06H00

• Malawi : 06H00

  Liban : 07H00

• Malawi : 07H00

  Liban : 08H00

• Malawi : 08H00

  Liban : 09H00

• Malawi : 09H00

  Liban : 10H00

• Malawi : 10H00

  Liban : 11H00

• Malawi : 11H00

  Liban : 12H00

• Malawi : 12H00

  Liban : 13H00

• Malawi : 13H00

  Liban : 14H00

• Malawi : 14H00

  Liban : 15H00

• Malawi : 15H00

  Liban : 16H00

• Malawi : 16H00

  Liban : 17H00

• Malawi : 17H00

  Liban : 18H00

• Malawi : 18H00

  Liban : 19H00

• Malawi : 19H00

  Liban : 20H00

• Malawi : 20H00

  Liban : 21H00

• Malawi : 21H00

  Liban : 22H00

• Malawi : 22H00

  Liban : 23H00

• Malawi : 23H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Lilongwe ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Lilongwe :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 26/05/2022 - 13:46

Mohammad Abdullah