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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Égypte : 00H00
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Malawi : 01H00
Égypte : 01H00
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Malawi : 02H00
Égypte : 02H00
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Malawi : 03H00
Égypte : 03H00
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Malawi : 04H00
Égypte : 04H00
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Malawi : 05H00
Égypte : 05H00
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Malawi : 06H00
Égypte : 06H00
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Malawi : 07H00
Égypte : 07H00
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Malawi : 08H00
Égypte : 08H00
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Malawi : 09H00
Égypte : 09H00
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Malawi : 10H00
Égypte : 10H00
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Malawi : 11H00
Égypte : 11H00
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Malawi : 12H00
Égypte : 12H00
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Malawi : 13H00
Égypte : 13H00
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Malawi : 14H00
Égypte : 14H00
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Malawi : 15H00
Égypte : 15H00
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Malawi : 16H00
Égypte : 16H00
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Malawi : 17H00
Égypte : 17H00
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Malawi : 18H00
Égypte : 18H00
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Malawi : 19H00
Égypte : 19H00
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Malawi : 20H00
Égypte : 20H00
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Malawi : 21H00
Égypte : 21H00
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Malawi : 22H00
Égypte : 22H00
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Malawi : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte mais aussi Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi