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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Égypte : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Égypte : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Égypte : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Égypte : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Égypte : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Égypte : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Égypte : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Égypte : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Égypte : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Égypte : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Égypte : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Égypte : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Égypte : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Égypte : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Égypte : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Égypte : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Égypte : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Égypte : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Égypte : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Égypte : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Égypte : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Égypte : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Égypte : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte, Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi