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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Liechtenstein : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Liechtenstein : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Liechtenstein : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Liechtenstein : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Liechtenstein : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Liechtenstein : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Liechtenstein : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Liechtenstein : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Liechtenstein : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Liechtenstein : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Liechtenstein : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Liechtenstein : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Liechtenstein : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Liechtenstein : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Liechtenstein : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Liechtenstein : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Liechtenstein : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Liechtenstein : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Liechtenstein : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Liechtenstein : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et Heure du Zenith au Kazakhstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov