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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Irak : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Irak : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Irak : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Irak : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Irak : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Irak : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Irak : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Irak : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Irak : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Irak : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Irak : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Irak : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Irak : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Irak : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Irak : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Irak : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Irak : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Irak : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Irak : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Irak : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Irak : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Irak : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Irak : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak mais aussi Fuseau Horaire d'Irak et Heure du lever du soleil en Irak, Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi