Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Libéria : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Libéria : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Libéria : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Libéria : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Libéria : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Libéria : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Libéria : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Libéria : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Libéria : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Libéria : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Libéria : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Libéria : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Libéria : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Libéria : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Libéria : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Libéria : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Libéria : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Libéria : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Libéria : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Libéria : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp