Décalage Horaire entre le Liban et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Liban et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30

• Liban : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

• Liban : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Liban : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Liban : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Liban : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Liban : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Liban : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Liban : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Liban : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Liban : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Liban : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Liban : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Liban : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Liban : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Liban : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Liban : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Liban : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Liban : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Liban : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Liban : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Liban : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Liban : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Liban : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Pranab Kapoor