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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Liban et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Chypre : 00H00
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Liban : 01H00
Chypre : 01H00
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Liban : 02H00
Chypre : 02H00
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Liban : 03H00
Chypre : 03H00
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Liban : 04H00
Chypre : 04H00
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Liban : 05H00
Chypre : 05H00
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Liban : 06H00
Chypre : 06H00
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Liban : 07H00
Chypre : 07H00
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Liban : 08H00
Chypre : 08H00
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Liban : 09H00
Chypre : 09H00
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Liban : 10H00
Chypre : 10H00
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Liban : 11H00
Chypre : 11H00
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Liban : 12H00
Chypre : 12H00
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Liban : 13H00
Chypre : 13H00
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Liban : 14H00
Chypre : 14H00
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Liban : 15H00
Chypre : 15H00
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Liban : 16H00
Chypre : 16H00
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Liban : 17H00
Chypre : 17H00
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Liban : 18H00
Chypre : 18H00
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Liban : 19H00
Chypre : 19H00
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Liban : 20H00
Chypre : 20H00
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Liban : 21H00
Chypre : 21H00
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Liban : 22H00
Chypre : 22H00
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Liban : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ghazala Khan