Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Lesotho : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Lesotho : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Lesotho : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Lesotho : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Lesotho : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Lesotho : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Lesotho : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Lesotho : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Lesotho : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Lesotho : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Lesotho : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Lesotho : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Lesotho : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Lesotho : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Lesotho : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Lesotho : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Lesotho : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Lesotho : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Lesotho : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Lesotho : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Lesotho : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Lesotho : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).