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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Arménie : 02H00
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Lesotho : 01H00
Arménie : 03H00
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Lesotho : 02H00
Arménie : 04H00
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Lesotho : 03H00
Arménie : 05H00
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Lesotho : 04H00
Arménie : 06H00
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Lesotho : 05H00
Arménie : 07H00
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Lesotho : 06H00
Arménie : 08H00
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Lesotho : 07H00
Arménie : 09H00
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Lesotho : 08H00
Arménie : 10H00
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Lesotho : 09H00
Arménie : 11H00
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Lesotho : 10H00
Arménie : 12H00
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Lesotho : 11H00
Arménie : 13H00
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Lesotho : 12H00
Arménie : 14H00
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Lesotho : 13H00
Arménie : 15H00
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Lesotho : 14H00
Arménie : 16H00
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Lesotho : 15H00
Arménie : 17H00
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Lesotho : 16H00
Arménie : 18H00
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Lesotho : 17H00
Arménie : 19H00
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Lesotho : 18H00
Arménie : 20H00
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Lesotho : 19H00
Arménie : 21H00
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Lesotho : 20H00
Arménie : 22H00
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Lesotho : 21H00
Arménie : 23H00
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Lesotho : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Mohammad Abdullah