Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Lesotho : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
Lesotho : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
Lesotho : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Lesotho : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
Lesotho : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
Lesotho : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
Lesotho : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Lesotho : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Lesotho : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Lesotho : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
Lesotho : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
Lesotho : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
Lesotho : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
Lesotho : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
Lesotho : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
Lesotho : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
Lesotho : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
Lesotho : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Lesotho : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
Lesotho : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
Lesotho : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
Lesotho : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
Lesotho : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Arabie Saoudite, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite, Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite, Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite, Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef