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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Pakistan : 00H00
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Laos : 03H00
Pakistan : 01H00
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Laos : 04H00
Pakistan : 02H00
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Laos : 05H00
Pakistan : 03H00
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Laos : 06H00
Pakistan : 04H00
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Laos : 07H00
Pakistan : 05H00
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Laos : 08H00
Pakistan : 06H00
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Laos : 09H00
Pakistan : 07H00
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Laos : 10H00
Pakistan : 08H00
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Laos : 11H00
Pakistan : 09H00
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Laos : 12H00
Pakistan : 10H00
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Laos : 13H00
Pakistan : 11H00
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Laos : 14H00
Pakistan : 12H00
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Laos : 15H00
Pakistan : 13H00
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Laos : 16H00
Pakistan : 14H00
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Laos : 17H00
Pakistan : 15H00
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Laos : 18H00
Pakistan : 16H00
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Laos : 19H00
Pakistan : 17H00
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Laos : 20H00
Pakistan : 18H00
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Laos : 21H00
Pakistan : 19H00
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Laos : 22H00
Pakistan : 20H00
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Laos : 23H00
Pakistan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan et Heure du coucher du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du Zenith au Pakistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan sans oublier Durée du Jour au Pakistan et Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan