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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Jordanie : 00H00
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Kirghizstan : 05H00
Jordanie : 01H00
-
Kirghizstan : 06H00
Jordanie : 02H00
-
Kirghizstan : 07H00
Jordanie : 03H00
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Kirghizstan : 08H00
Jordanie : 04H00
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Kirghizstan : 09H00
Jordanie : 05H00
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Kirghizstan : 10H00
Jordanie : 06H00
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Kirghizstan : 11H00
Jordanie : 07H00
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Kirghizstan : 12H00
Jordanie : 08H00
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Kirghizstan : 13H00
Jordanie : 09H00
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Kirghizstan : 14H00
Jordanie : 10H00
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Kirghizstan : 15H00
Jordanie : 11H00
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Kirghizstan : 16H00
Jordanie : 12H00
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Kirghizstan : 17H00
Jordanie : 13H00
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Kirghizstan : 18H00
Jordanie : 14H00
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Kirghizstan : 19H00
Jordanie : 15H00
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Kirghizstan : 20H00
Jordanie : 16H00
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Kirghizstan : 21H00
Jordanie : 17H00
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Kirghizstan : 22H00
Jordanie : 18H00
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Kirghizstan : 23H00
Jordanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Amman :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ghazala Khan