Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 12H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
  • Kirghizstan : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
  • Kirghizstan : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
  • Kirghizstan : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Kirghizstan : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Kirghizstan : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Kirghizstan : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Kirghizstan : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Kirghizstan : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Kirghizstan : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bichkek ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Skardu :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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