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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Israël : 00H00
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Kenya : 01H00
Israël : 01H00
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Kenya : 02H00
Israël : 02H00
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Kenya : 03H00
Israël : 03H00
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Kenya : 04H00
Israël : 04H00
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Kenya : 05H00
Israël : 05H00
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Kenya : 06H00
Israël : 06H00
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Kenya : 07H00
Israël : 07H00
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Kenya : 08H00
Israël : 08H00
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Kenya : 09H00
Israël : 09H00
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Kenya : 10H00
Israël : 10H00
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Kenya : 11H00
Israël : 11H00
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Kenya : 12H00
Israël : 12H00
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Kenya : 13H00
Israël : 13H00
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Kenya : 14H00
Israël : 14H00
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Kenya : 15H00
Israël : 15H00
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Kenya : 16H00
Israël : 16H00
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Kenya : 17H00
Israël : 17H00
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Kenya : 18H00
Israël : 18H00
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Kenya : 19H00
Israël : 19H00
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Kenya : 20H00
Israël : 20H00
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Kenya : 21H00
Israël : 21H00
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Kenya : 22H00
Israël : 22H00
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Kenya : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich