Décalage Horaire entre le Kenya et Azad Cachemire (Pakistan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00

• Kenya : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Kenya : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Kenya : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Kenya : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Kenya : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Kenya : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Kenya : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Kenya : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Kenya : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Kenya : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Kenya : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Kenya : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Kenya : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Kenya : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Kenya : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Kenya : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Kenya : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Kenya : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Kenya : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Kenya : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Kenya : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Kenya : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Kenya : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Azad Cachemire (Pakistan).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Qamar Sharif