Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Qatar : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Qatar : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Qatar : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Qatar : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Qatar : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Qatar : 05H00
-
Kazakhstan : 09H00
Qatar : 06H00
-
Kazakhstan : 10H00
Qatar : 07H00
-
Kazakhstan : 11H00
Qatar : 08H00
-
Kazakhstan : 12H00
Qatar : 09H00
-
Kazakhstan : 13H00
Qatar : 10H00
-
Kazakhstan : 14H00
Qatar : 11H00
-
Kazakhstan : 15H00
Qatar : 12H00
-
Kazakhstan : 16H00
Qatar : 13H00
-
Kazakhstan : 17H00
Qatar : 14H00
-
Kazakhstan : 18H00
Qatar : 15H00
-
Kazakhstan : 19H00
Qatar : 16H00
-
Kazakhstan : 20H00
Qatar : 17H00
-
Kazakhstan : 21H00
Qatar : 18H00
-
Kazakhstan : 22H00
Qatar : 19H00
-
Kazakhstan : 23H00
Qatar : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani